Puteţi elimina vergeturile din confortul propriei case? Depinde de gradul şi de dimnesiunea vergeturilor. Un aspect reconfortant este că tratamentele regulate de îndepărtare a vergeturilor, efectuate acasă pot reduce foarte mult vizibilitatea leziunilor şi chiar trata imperfecţiunile minore ale epidermei. Care sunt cele mai bune remedii de eliminare a vergeturilor pe care le puteţi efectua acasă?
Cum & De ce se formează vergeturile?
Ce sunt vergeturile? Nu sunt periculoase, totuşi aceste leziunile ale pielli, care apar din cauza dilatării sau contactării excesive a epidermei, pot avea un aspect inestetic. Pielea nu produce suficient colagen, prin urmare, epiderma nu are timp pentru a face faţă schimbărilor: pielea începe să se rupă şi, astfel, cicatricile inestetice, transversale se formează la nivelul epidermei. La început, acestea au o culoare roşie (vergeturi proaspete). După trecerea anilor, devin mai deschise la culoare şi capătă forma unor dungi albe şi neregulate. Cele mai frecvente cauze includ:
- creşterea rapidă în timpul adolescenţei;
- sarcina;
- o pierdere bruscă în greutate;
- unele medicamente hormonale şi anticoncepţionale;
- creşterea în greutate prea rapidă.
Cum să eliminăm vergeturile – o dietă adecvată
Vergeturile nu se împac bine cu vitamina K şi zincul. Datorită unei diete bogate în aceste substanţe, pielea îşi recapătă rapid vitalitatea. Îmbogăţirea dietei cu produse bogate în vitamina K şi zinc are rezultate, ajutând mai ales atunci când vergeturile abia au apărut. Vitamina K se găseşte, în special, în roşii, legume verzi şi produse lactate. Zincul poate fi găsit în nuci, fructe de mare, seminţe de dovleac şi varză.
Cum să eliminăm vergeturile – perierea corpului
Perierea uscată a pielii este un masaj perfect, care stimulează fluxul sanguin şi îmbunătăţeşte funcţionarea întregului organism. Această procedură poate fi efectuată folosind o perie specială din peri naturali. Asiguraţi-vă întotdeauna că începeţi masajul din partea cea mai de jos a corpului (picioarele) şi faceţi mişcări în sus înspre inimă. Puteţi aloca mai mult timp zonelor afectate de vergeturi – veţi observa cum elasticitatea pielii este intensificată după doar două săptămâni. Perierea corpului nu durează mult timp – până la zece minute din rutina zilnică de îngrijire. După acest masaj, pielea absoarbe substanţele nutritive mai uşor, prin urmare, pentru a intensifica rezultatul – aplicaţi o cremă de reducere a vizibilităţii vergeturilor imediat după efectuarea masajului.
Cum să eliminăm vergeturile – uleiuri naturale
Uleiurile naturale sunt substanţe cu acţiune versatilă, ultra puternice, care îmbunătăţesc aspectul şi stimulează elasticitatea pielii. Utilizaţi uleiuri naturale în fiecare zi (nu doar pentru masaj) ca substanţă de îmbogăţire a balsamurilor şi loţiunilor pentru reducerea vergeturilor. Acestea consolidează structura epidermei, oferă elasticitate şi previn apariţia unor noi vergeturi.
Cum să eliminăm vergeturile – cremă cu unt de cocos
Preparaţi o jumătate de pahar de unt de cacao (mai întâi, topiţi untul într-o baie de apă), două linguri de ceară de albine, o lingură de ulei de seminţe de caise, vitamina E în stare linchidă şi ulei de grâu.
Amestecaţi toate ingredientele şi sigilaţi-le într-un recipient bine închis, preferabil de culoare închisă. Aplicaţi crema direct la nivelul vergeturilor, chiar şi de câteva ori pe zi. Este un preparat perfect pentru masaj corporal; atunci când este îmbogăţit cu cafea măcinată, devine un produs de exfoliare incredibil pentru stimularea elasticităţii pielii.
Cum să eliminăm vergeturile – gel cu Aloe
Amestecaţi ¼ pahar de Aloe (preferabil sub formă de gel) cu ½ pahar de ulei de măsline sau ulei de migdale dulci. Adăugaţi o lingură de vitamina E şi o jumătate de lingură de vitamina A. Aplicaţi la nivelul pielii de câteva ori pe zi şi masaţi delicat zonele afectate de celulită şi vergeturi.
Cum să eliminăm vergeturile – exerciţiile fizice
Pielea suplă, netedă, plină de vitalitate se datorează, în principal, acitivităţii fizice, prin urmare, încercaţi să exersaţi de cel puţin trei ori pe săptămână sau – dacă sunteţi ocupate – alocaţi 15 minute zilnic exerciţiilor fizice uşoare de întindere, care stimulează pielea şi celulele corpului. Pilates este o alegere perfectă, menţinând corpul în armonie.
Lasă un răspuns